4. December 2022

Kako nagle promene vremena utiču na obolele od astme?

Veliki broj osoba koje boluju od astme primećuju pogoršanje simptoma pri promeni vremenskih uslova.

 

Ukoliko ste primetili da se vaši simptomi pogoršavaju pri nagloj promeni vremena, niste jedini. Najčešće se pominje hladan vazduh kao “okidač” astmatičnog napada, ali i izlaganje veoma vrućem vazduhu ili magli može provocirati napad gušenja kod osoba sa astmom. Neki od ispitanika prijavili su pogoršanje simptoma astme i prilikom oluje.

Disajni putevi osoba koje boluju od astme su veoma osetljivi na dejstvo spoljašnjih faktora.

Toplo vreme. Nije potpuno razješnjeno kako vruć vazduh utiče na pogoršanje simptoma astme, ali se smatra da uzrokuje suženje disajnih puteva, koje dovodi do pojave gušenja i kašlja. Takođe, pri visokim temperaturama, veća je koncentracija različitih isparenja u vazuhu, što svakako može provocirati napad gušenja.

Olujno vreme. Oluja praćena vetrom, kod nekih osoba može pogoršati simptome astme. Jak vetar može raznositi polen različitih biljaka, kao i spora buđi, pa nije neočekivano da se povećanjem koncentracije ovih alergena u vazduhu povećava mogućnost pojave gušenja.
  

Hladan i vlažan vazduh takođe može provocirati suženje disajnih puteva, dovodeći do napada astme, praćenog gušenjem, nedostatkom daha i kašljem.
   

Nagla promena sredine toplo-hladno, npr. ulazak iz tople sredine u rashađenu prostoriju, ili obrnuto, može kod nekih osoba koje boluju od astme biti uzrok pojave astmatičnih tegoba.

Nekada nije jednostavno izbeći dejstvo pomenutih faktora, tako da deo obaveznih mera koje se sprovode u cilju smanjenja intenziteta i učestalosti astmatičnih tegoba uključuje:

Redovno uzimanje preporučene doze odgovarajućeg leka

Redovne kontrolne preglede

Informisanost o trenutnoj koncentraciji polena ili drugih alergena u vazduhu pre izlaska i dužeg boravka u prirodi

U zimskim mesecima, poželjno je nošenje šala ili marame koji mehanički sprečavaju direktno udisanje hladnog vazduha.

Trudite se da uvek udišete kroz nos. Disanje kroz nos ima za cilj da zadrži izvesne alergene i iritanse, kao i da zagreje i ovlaži     vazduh koji tada u manjoj meri dovodi do provociranja astmatilnih tegoba.

Izbegavajte boravak na otvorenom dok traje oluja

Nakon boravka napolju, potrudite se da se presvučete, umijete i operete ruke. Ove mere se preduzimaju radi smanjenja količine polena koji može da se zadrži na koži ili odeći.

Uvek nosite sa sobom odgovarajući lek (pumpicu) za smirivanje akutnog astmatičnog napada.

Pomenute mere mogu smanjiti izloženost alergenima, a samim tim se smanjuje i mogućnost nastanka astmatičnog napada. Lek za astmu još uvek nije pronađen, ali je moguće, sprovođenjem odgovarajućih mera i korišćenjem odgovarajućih lekova i suplemenata držati pod kontrolom simptome astme.

 

Izvor: Zdrav savet

Povezane teme

Očekujete li od sebe previše?... Mnogi su prestrogi prema sebi. Očekuju od sebe previše. I prebrzo... Zaborave kako je sve proces koji zahtjeva vrijeme... Da li sjeme poštuje v...

Seme konoplje kao lek za ženske tegobe... U kineskoj medicini i kulinarstvu konopljino seme upotrebljava se već 3.000 godina.   Na zapadu je konoplja poslednjih decenija sve popularnija i potra...

Markiranje vremena... „Jezik je ili oruđe za časno tumačenje realnosti ili alat za njeno nečasno prikrivanje.“ – B. Pekić     Dogmatizam i banalni...

Brestovačka banja - jedna od sedam kraljevskih banja Srbije... Srbija je zemlja poznata po mnogo čemu i turisti u nju rado dolalaze. Doduše, najčešće u prestonicu, možda zato što nisu dovoljno upoznati ...

Stopama Laze Lazarevića – spoj realizma i savremenog pisanja... Snežana Pisarić Milić objavila je dela - "Varljiva igra svetlosti" , "Nebeski ples", „Pisma iz Sombora” i “Saga o Lazarevićevom Vučku” i...

januar 22 2019

Ne opirite se napadima panike, to ih znatno otežava

Napad panike je jedan od najsnažnijih doživljaja koje čovek može da podnese.
mart 31 2018

JUNAKINJA SAMOĆE - odlomak iz monodrame Olge Janjić Bikar

Izbjeglička soba (metalni krevet, uz krevet starinska stolica s naslonom, naspram kreveta peć-bubnjara. Malo dalje…
oktobar 08 2016

Značaj mleka i mlečnih proizvoda za trudnice

U cilju optimalnog unosa hranljivih materija potrebnih za pravilan razvoj fetusa, dobro zdravlje buduće majke…

Balkan Life News

Photo By Balkan IN

photo4.jpg
Balkan IN

Kulturno informativni portal Balkan In.

Hram Svetog Save, Kripta

Varičele napadaju zimi

Varičele ili ovčije boginje šire se vrtićima i školama u Srbiji, a broj zaražene dece je za čak 70 odsto veći nego u istom periodu prošle godine.

Mesto za vašu reklamu

Balkan IN Magazin

Kulturno informativni portal Balkan In obuhvata segmente - politika, vesti, kultura, umetnost, nauka, medicina, sport, zdravlje i priroda, autromobilizam, moda, putovanja.
Kulturno informativni portal Balkan In obuhvata segmente - politika, vesti, kultura, umetnost, nauka, medicina, sport, zdravlje i priroda, autromobilizam, moda, putovanja.

Prijatelji

Sve o Labradorima

 DR MARKO JOVAŠEVIĆ – MENTALNO I FIZIČKO ZDRAVLJE

Foto

Janko Tipsarević