Ovaj jesenji obrok predstavlja dobar izbor za doručak, nećete se osećati naduto a daće vam puno energije za ceo dan. Osim toga, djumbir će ubrzati metabolizam i pokrenuti detoksikaciju organizma.

     1 velika iseckana kruška
     1/2 šoljice bademovog mleka
     1/4 šoljice nemasnog jogurta od vanile
     1/4 šoljice kuvanih zobenih pahuljica
     1 šoljica kockica leda
     1/2 kašike javorovog sirupa
     1 kašičica  maslaca
     1/2 kašičice sitno narendanog svežeg đumbira
     Prstohvat mlevenog cimeta

 U blenderu izmiksajte sve sastojke, dobro promešajte, sipajte u čašu i pospite cimetom.

Prijatno!

Tweet

Tagovi jesen kruska zobena kasa bademovo mleko đumbir maslac

Povezane teme

Napitak bogat antioksidansima... Antioksidansi su hemikalije koje se prirodno nalaze u hrani. Oni spasavaju zdrave telesne ćelije brisanjem nekih slobodnih radikala koji bi ih u suprotnom o&...

POEZIJA: Zakletva; Prvi Njutnov zakon; Jesenja uspavanka - Ivica Milovanović... Zakletva Dušoda bar nisam pesnik(a pesnik se postaje kada jesvaki drugi izbor nadohvat nedohvata)mogao bih tibez bojazni od kritike i samokritikebez d...

Nahranite kožu lica uljima... Verovali ili ne, biljna ulja poput bademovog, maslinovog, ricinusovog ili susamovog ulja mogu se koristiti za efikasno i nežno čišćenje svih tipova kože ...

LCHF kafa... Ovaj recep za LCHF kafu dolazi iz Nemačke. Kafa, inače, ima u sebi kofein, supstancu sa stimulativnim svojstvima koja će vam poboljšati kognitivne spo...

Namirnice za bolje raspoloženje... Ishranom nećete oterati probleme – samo možete uvećati obim struka ako jedete previše i ako se hranite nezdravo. Ali Dru Remzi, psihijatar sa un...