Hranljivi frape doručak
Uz obilje proteina iz sojinog mleka i banane, ovaj nadahnuti doručak - frape će vas zadovoljiti do ručka.
Potrebno je:
1 banana
1/2 šolice sojinog mlijeka.
2 kašike kakao u prahu
1 kašika meda
Pomešajte sojino mleko, kakao i med u blenderu. Zatim dodajte bananu isečenu na sitne kriške i mutite dok smesa ne postane glatka.
dorucak Povezane teme
Mentalna detoksikacija...
Misli koje nas opterećuju i remete koncentraciju mogu se lako kontrolisati - savetujemo da isprobate bar neku od ovih 9 tehnika mentalnog detoksa.
Um ispunje...
Punjeni francuski hleb...
Ako više nemate ideja za spremanje doručka, napravite ovaj ukusan obrok. Izdubite hleb, izvadite sredinu, iseckajte je i pomešajte sa filom, zatim...
Bloody berry torta...
Jednostavno prelepa torta a biskvit je tako mekan da ne treba da se natapa, sam po sebi je sočan.
Kore:• 300 gr &scaro...
Blagodati joge...
Veoma je bitno na koji način opuštate svoje telo. Vežbanjem stičete sposobnost da vas ne savladaju brz životni ritam i stres, da čujete i vidite svoje un...
Dišite jesen punim plućima...
Čovek je neraskidivo povezan sa prirodom. Po verovanju drevnih Kineza sve u prirodi ima cikličan karakter.
Ciklusi se smenjuju a naše telo nesvesno te...
Najnovije od
- Natalija Parezanović: "Snovi su naš paralelni život"
- Dr Dejan V. Pavlović nastavlja borbu sa karcinomom grlića materice u Istočnoj Srbiji
- Ljubav je jedino znanje koje važi u svim situacijama i svim vremenima
- Dr Dejan V. Pavlović nastavlja izvođenje laparoskopskih operacija u Novom Pazaru
- Elvira Kujović: U slikarstvu nema kraja mogućnostima
