9. December 2022

Mango salata neguje ceo organizam

Mango je bogat aminokiselinama, vitaminima C i E, flavonoidima, beta karotenom, niacinom, kalcijumom, gvožđem, magnezijumom i kalijumom.


Pored toga, fenoli u mangu, kao što su kvercetin, izokvercitrin, astragalin, fisetin, galna kiselina i enzimi, imaju antikancerogena svojstva pa je izuzetno važno unositi ga u organizam. Mango je dobar i za vid ali i za probavu. Otvoriće zaćepljene pore na koži i suprotstaviti se aknama.

Ako iseckanom mangu dodamo i Čeri paradajz i krastavac, snabdeli smo se i vitaminima i mineralima i vodom. Ne trebaju vam blender, samo nož, viljuška i posuda u koju ćete sve sastojke pomešati, i malo dobre volje da ovu salatu napravite.

 

Prijatno!

Povezane teme

Bouvijeve poslednje pesme ćemo tek čuti... Na poslednjem albumu Dejvida Bouvija „Blekstar“ nisu se našle tri numere koje je snimio pre smrti i koje će biti objavljene u oktobru, a debi...

Šta se sve krije u kupinama... Kupine su veoma korisne za zdravlje jer regulišu probavu, jačaju imuni sistem, omogućavaju zdravo funkcionisanje srca, sprečavaju rak i endotelnu disfunk...

Večera za vitku liniju... Ovaj recept za salatu za mršavljenje preporučuje Genadij Malahov u svojoj emisiji o zdravom životu na ruskoj televiziji. Izrendajte 2  kisele jab...

Tesla kao jasnovidac... Sasvim je jasno da je Tesla morao imati uvid u ono što bismo danas u nedostatku boljih izraza mogli nazvati parapsiholoska, odnosno izmenjena stanja sves...

Kako da uvek budete puni energije... Prema savršenom scenariju svi bi trebalo da skačemo iz kreveta potpuno odmorni. Dan bi započinjali uz doručak bez mnogo razmišljanja o šolj...

septembar 14 2019

Strah nas čuva, fobije predstavljaju problem

Gotovo da ne postoji osoba koja nema neki strah, bilo da je reč o visini,…
februar 28 2020

Lično iskustvo i doživljaj sveta u nama i oko nas mora da utiče na umetnost

U životu svakog čoveka postoje razne faze, prolazi se kroz teške periode ili one koji…
septembar 13 2016

Donacija princeze Katarine Institutu za Onkologiju Srbije

Princeza Katarina Karađorđević danas je Institutu za onkologiju i radiologiju Srbije uručila dva vredna ekspertska…

Balkan Life News

Photo By Balkan IN

photo3.jpg
Balkan IN

Kulturno informativni portal Balkan In.

Hram Svetog Save, Kripta

Šta se sve krije u kupinama

Kupine su veoma korisne za zdravlje jer regulišu probavu, jačaju imuni sistem, omogućavaju zdravo funkcionisanje srca, sprečavaju rak i endotelnu disfunkciju.

Mesto za vašu reklamu

Balkan IN Magazin

Kulturno informativni portal Balkan In obuhvata segmente - politika, vesti, kultura, umetnost, nauka, medicina, sport, zdravlje i priroda, autromobilizam, moda, putovanja.
Kulturno informativni portal Balkan In obuhvata segmente - politika, vesti, kultura, umetnost, nauka, medicina, sport, zdravlje i priroda, autromobilizam, moda, putovanja.

Prijatelji

Sve o Labradorima

 DR MARKO JOVAŠEVIĆ – MENTALNO I FIZIČKO ZDRAVLJE

Foto

Janko Tipsarević