Dnevna doza "zeleniša"
Neka ovo bude vaša dnevna doza "zeleniša". Možete ga konzumirati u bilo koje doba a najbolje je ujutru.Ovakva smesa dobra je za imunitet i za postizanje bazne sredine u organizmu.
Za dva napitka potrebno je:
1 zrela banana
1 zrela kruška ili jabuka, (oguljeno i naseckano)
2 šoljice naseckanog kelja
1/2 šoljice hladnog soka od narandže
1/2 kašike lanenog semena
1 šoljica hladne vode
10 kockica leda
Priprema:
Sve sastojke stavite u blender, kad smesa bude homogena, prespite napitak u čaše i uživajte znajući da radite nešto dobro za sebe.
Živi bili!
kelj Povezane teme
Kremasti smuti od pomorandže...
Želite li da se rashladite nakon napornog treninga ili vam je, jednostavno, potrebno osveženje, napravite ovaj osvežavajući smuti.
Potrebno je:
1 pomorandžapo...
Suprotstavite se podočnjacima maskom od belanca...
Često se budimo natečeni, sa podočnjacima koji ne idu u prilog našem izgledu.
Srećom, postoje efikasni načini pomoću kojih ih se za dvadesetak minuta ...
Bouvijeve poslednje pesme ćemo tek čuti...
Na poslednjem albumu Dejvida Bouvija „Blekstar“ nisu se našle tri numere koje je snimio pre smrti i koje će biti objavljene u oktobru, a debi...
Napravite sami mleko od badema...
Mleko od badema, ukusan i zdrav napitak – niskokaloričan, ne sadrži gluten i bogat je Omega 3 i 6 masnim kiselinama.
Sastojci:
220 ...
KRALJICA JESENI - kruška je voće koje ne smete da zaobiđete u ishrani...
Kruške već lako možete naći na štandovima i policama prodavnica, sezona im je upravo počela.
Osim što je obično dosta slatka pa ...
Najnovije od
- Natalija Parezanović: "Snovi su naš paralelni život"
- Dr Dejan V. Pavlović nastavlja borbu sa karcinomom grlića materice u Istočnoj Srbiji
- Ljubav je jedino znanje koje važi u svim situacijama i svim vremenima
- Dr Dejan V. Pavlović nastavlja izvođenje laparoskopskih operacija u Novom Pazaru
- Elvira Kujović: U slikarstvu nema kraja mogućnostima
