Dnevna doza "zeleniša"
Neka ovo bude vaša dnevna doza "zeleniša". Možete ga konzumirati u bilo koje doba a najbolje je ujutru.Ovakva smesa dobra je za imunitet i za postizanje bazne sredine u organizmu.
Za dva napitka potrebno je:
1 zrela banana
1 zrela kruška ili jabuka, (oguljeno i naseckano)
2 šoljice naseckanog kelja
1/2 šoljice hladnog soka od narandže
1/2 kašike lanenog semena
1 šoljica hladne vode
10 kockica leda
Priprema:
Sve sastojke stavite u blender, kad smesa bude homogena, prespite napitak u čaše i uživajte znajući da radite nešto dobro za sebe.
Živi bili!
kelj Povezane teme
Kremasti smuti od pomorandže...
Želite li da se rashladite nakon napornog treninga ili vam je, jednostavno, potrebno osveženje, napravite ovaj osvežavajući smuti.
Potrebno je:
1 pomorandžapo...
Vaspitanje - izbori i posledice...
U odgoju istinska uloga roditelja jest pripremiti dijete na novu razinu života. Što to znači? To znači da mu roditelj treba predstavljati i sve one "ulog...
Bouvijeve poslednje pesme ćemo tek čuti...
Na poslednjem albumu Dejvida Bouvija „Blekstar“ nisu se našle tri numere koje je snimio pre smrti i koje će biti objavljene u oktobru, a debi...
Neverovatan sok od tri sastojka za gubljenje kilograma...
Iako je za gubitak neželjenih kilograma potrebno u svakodnevnu rutinu uvrstiti pravilnu prehranu i fizičku aktivnost, pomoći vam mogu i saveznici mršavlj...
Bezglutenske palačinke od banana...
Gnječite banane dok ne dobijete kašu. Dodajte jaja, količina zavisi od toga koliko želite ove poslastice da napravite i dodajte prašak za pe...
Najnovije od
- Natalija Parezanović: "Snovi su naš paralelni život"
- Dr Dejan V. Pavlović nastavlja borbu sa karcinomom grlića materice u Istočnoj Srbiji
- Ljubav je jedino znanje koje važi u svim situacijama i svim vremenima
- Dr Dejan V. Pavlović nastavlja izvođenje laparoskopskih operacija u Novom Pazaru
- Elvira Kujović: U slikarstvu nema kraja mogućnostima
