Napitak za dan pune energije
Prirodni energetski napitak, zeleni smuti, treba konzumirati svakog jutra na prazan želudac.
Prepun je antioksidanasa što pomaže u borbi sa raznim oboljenjima jer prevashodno jača imunološki sistem. Osim toga, najbolji je saveznik za gubljenje suvišnih kilograma jer pored stalog sadrži obilje vlakana. Ovaj fantastični čistač organizma sprema se za 5 minuta a daje energiju za ceo dan. Ovo je naš predlog za zdravo jutro:
Spanać, kelj, krastavac, zelenu jabuku, limetu i pola šoljice vode izmiksajte u blenderu i budite svesni blagodati ovakvog napitka!
Prijatno!
Foto: ehaurylik/Thinkstock
zeleni Povezane teme
Biljke u životnom prostoru umanjuju stres...
Dobro je imati biljke u kući. Ekološki bogat dodatak životnom prostoru olakšaće nivo stresa i opustiti vaš um.
U vremenu u kome smo se n...
Meditacija...
Dostizanje harmonije uma, tela i duha
Meditacija je smireno stanje organizma, naročito uma, jer se ima za cilj postizanje stanja bez misli. Naš mozak ...
Dnevna doza "zeleniša"...
Neka ovo bude vaša dnevna doza "zeleniša". Možete ga konzumirati u bilo koje doba a najbolje je ujutru.Ovakva smesa dobra je za imunitet i za post...
Brestovačka banja - jedna od sedam kraljevskih banja Srbije...
Srbija je zemlja poznata po mnogo čemu i turisti u nju rado dolalaze. Doduše, najčešće u prestonicu, možda zato što nisu dovoljno upoznati ...
Za mršavljenje je potreban san...
Januar je mesec u kojem mnogi planiraju da krenu u teretanu kako bi na vreme eliminisali višak kilograma koji se nakupio tokom praznika, ali i hladnih da...
Najnovije od
- Natalija Parezanović: "Snovi su naš paralelni život"
- Dr Dejan V. Pavlović nastavlja borbu sa karcinomom grlića materice u Istočnoj Srbiji
- Ljubav je jedino znanje koje važi u svim situacijama i svim vremenima
- Dr Dejan V. Pavlović nastavlja izvođenje laparoskopskih operacija u Novom Pazaru
- Elvira Kujović: U slikarstvu nema kraja mogućnostima
